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　　明星的好皮肤都是养出来的，她们在工作和拍戏档期中，带妆时间和妆感的要求都承受着常人想不到苦，所以明星变成护肤控也是对自己负责。娱乐圈的护肤模范生江疏影同学，就值得大家好好学习啦！

　　底子好不如勤保养

　　江疏影

　　江疏影的皮肤是圈内圈外公认的好，不管是正脸自拍照还是俏皮卖萌照都挡不住她白得透光的皮肤。

　　江江同学经常在微博分享护肤心得，比如到伦敦后就算有时差也要敷面膜。

　　健身也是江江的必修课，看这动作做得简直不要太标准。还给大家正确示范了运动完要拉筋，才会有修长优美的曲线。

　　景 甜

　　景甜的皮肤嫩得像能掐出水，不仅是白，关键还白得很健康。明星长期化妆卸妆脸颊容易变得敏感，但是看过景甜直播卸妆的都知道她是没有泛红现象的。

　　说到底，皮肤好的原因还是日常保养做得好，你看人家开工之前都不忘敷个水洗面膜呢！

　　范冰冰

　　范爷可以说是护肤界的“扛把子”，经常在微博晒出自己的素颜照，更是说自己在不工作的时候绝不化妆。

　　看看范爷这以冰箱的面膜，还怕自己肌肤不够好？

　　记者曾经去扒过范冰冰的家了，打开冰箱一看，真的是惊呆了，已经完全被她明信片一样的面膜填满了。可见，范冰冰一年700张面膜真的不是骗你的！

　　现在知道范冰冰的素颜美肌不是大风刮来的了吧！在敷面膜这件事上，她真的是拼尽全力。

　　睡觉的时候敷面膜

　　吃饭的时候在敷面膜

　　在电梯里也在敷面膜，你能认出这是范冰冰吗！

　　范爷的保养秘诀就是少化妆+随时随地敷面膜！！！

　　面膜那么好，到底该怎么敷呢？

　　1．不同功效的面膜“错开”敷

　　根据面膜功效的不同，使用的频率也有所区别。保湿面膜基本上可以天天用;具有深层清洁功效的面膜平均每周使用不超过2次，油性肌肤每周2次，干性肌肤使用1次；滋润面膜每周使用不可超过2次，以免造成脸部营养过剩，引起过敏、暗疮等;其他有特殊功效的面膜也不适宜频繁使用，敷的次数太多也会导致肌肤入不敷出。

　　2.敷面膜的最佳时间

　　凌晨至凌晨3点是皮肤自行修补受损细胞的时候，所以在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

　　3.面膜敷的时间不宜过长

　　每一款面膜敷的时间都不同，所以要看好使用说明，别以为敷面膜的时间越长对皮肤越有利。其实当面膜慢慢被皮肤吸干后会反过来吸去面部的水分。所以如果你敷着面膜过夜，醒来会发现皮肤比以前更干、更崩紧。

　　护肤可别偷懒哦