男人梦见蛇是什么兆头周公解梦,8个梦征兆说明怀孕了
我们每个人都会做梦,大家都会对梦自己很感兴趣,有的梦很瑰丽,有的梦很费解,醒来的时候让我们很奇怪怎么会做这样一个梦。 解梦也是很多心理咨询师特别喜欢的事情。
很多人会好奇,作为心理咨询师是如何解梦的,跟《周公解梦》一样吗?在介绍心理咨询师如何解梦之前,我想先和大家一起回顾一下,古今中外,其他解梦者的解梦之旅。
梦是通往潜意识的最佳捷径 。在精神分析和精神动力学取向的心理咨询中,解梦是常用的一个技术。一个合格的精神分析师,或者说一个精神动力取向的心理咨询师,一般都会有成熟的解梦技巧。
周公解梦是一部古书,原文大概是这个样子的:
天门开贵人荐引 天光灼身疾病除 天晴雨散百忧去 天明妇有生贵子
天门未至有兵荒 仰面向天大富贵 乘龙上天主大贵 上天求妻儿女贵
上天取物位王侯 飞上天富贵大吉 癸天上屋得高官 天裂有分主国忧
从这些文字可以看出来,这更像是一种符号学,你梦到了什么,根据时代的风俗、文化去解释,这大概预示着什么。
比如梦到蛇,周公解梦里是这样解释的:
蛇黄白,主有官事。《周公解梦》
蛇绕身者,生贵子。《周公解梦》
蛇入洞,主贼临门。《周公解梦》
假如你真的梦到了一个有蛇有关的梦,你拿周公解梦来对照,肯定是不可能有什么领悟。因为每个时代的风俗文化是不一样的,我们接收到的文化的影响也是不一样的;即使是同处于一个时代,每个人也都是不一样的,而梦是每个人自己的创造,梦是千人千面复杂多变的,不能像周公解梦那样用一个简单的符号来解释。
让我们再看看其他时代和文化的“解梦者”。
《圣经》中有一段对解梦的记载,故事是这样的:年轻的图特摩斯王子在沙漠狩猎,疲劳的王子就在淹没大斯芬克斯地方小憩片刻,王子梦到了大斯芬克斯,梦中大斯芬克斯说,如果王子清理了淹没它的沙土的话,王子就会成为法老。最后,王子清理了沙土,成为了图特摩斯四世。
大英博物馆展示的埃及出土的《解梦书》
在古埃及,解梦者为祭司,古埃及最著名《解梦书》发现于Deir el-Medina的一处墓地,年代可能为拉美西斯二世统治早期,现藏于大英博物馆。纸草上,每列都以“如果一个人在梦中看到自己”开头,而每行都描述梦境,然后做出好梦或不好梦的结论,最后是解梦。不好的梦,用红笔写出“不好”这个字。里面所用的字体是牧师专用的僧侣体。书中包含143个美梦、91个恶梦,以及这些梦的解析,被解梦者需要在神庙中住一晚上,然后由生命之屋的书记进行解梦。阿拜多斯的塞提一世的神庙,就是被解梦者经常去的地方,被解梦者在这里的后楼梯上刻下了他们的名字。
《周公解梦》和《解梦书》,都强调解梦的意义——是拿到梦的预示作用。
《解梦书》中出现了更多来解梦的个体,有了更多独特性,比《周公解梦》中完全将梦中出现的事物符号化,我觉得更贴近于做梦者和做梦者的感受,更贴近于梦的本质。
但是《解梦书》中,依然是将梦分成是“好”“不好”。
直到弗洛伊德的《梦的解析》,打破了人们只关注这个梦预示了什么?是“好”?“不好”?这样的求索。
弗洛伊德开创了精神分析,也创造了“梦的解析”理论,他讲人的内在意识结构分为意识和潜意识 。而他通过解析了很多自己的梦,开始认为梦是理解潜意识心理过程的捷径。
弗洛伊德认为
我们每天做梦,并不是上天在对我们预示什么,而是我们自己在创造自己的梦。
我们的潜意识是我们梦的导演 。 而我们做梦的目的——是为了满足我们在现实生活中未被满足的的需要;表达我们在现实中被压抑的情感和感受的表达。
弗洛伊德认为解梦是精神分析里面特别重要的一部分,因为弗洛伊德认为的精神分析的目的就是通过探索潜意识,拓展人的意识的边界。而梦——是潜意识的自留地。在梦里,我们可以绕过防御,直达潜意识。
在弗洛伊德之后,一代一代的精神分析师也发现,在这一点上,弗洛伊德是对的,梦确实是人理解自己的内心最好的媒介。 因此,解梦,一直是心理咨询师、精神分析师很重要的工作部分。
那么,现代的心理咨询师是如何解梦的呢?不同流派的心理咨询师的工作方法稍有不同,我在这里讲一下,我是如何对梦进行工作的。
解梦的步骤:
01来访者报梦
通常是先让来访者大致把这个梦描述一下。
02咨询师感受这个梦
在来访者描述的同时,咨询师会把自己带入到这个梦里,会对这个梦有一个初步的印象,但是咨询师要把这个感觉放在自己心里,因为这也许是来访者想要表达,但也许是咨询师自己的一些建构,所以先不要着急把这块反馈给来访者,而是要通过解梦的过程,有耐心的让来访者自己去解析。
03把场景分段
一般用一次咨询的时间一个小时可以解一段只有一个场景的简单梦。如果作为咨询师,如果认为这个梦对来访者的意义是非常大的,可能会多工作几次。如果一个梦有两三个场景,那咨询师会让来访者选定了一个印象最深或者最有感觉的场景来解,当然来访者如果愿意每段都解也可以。
04让来访者对这个场景的梦进行丰富
这个梦里所有发生的场景时间,物品,人物对话,细节,能回忆的尽量仔细回忆,然后就每一个元素进行联想。这是最重要的一步。在这个过程中,来访者就会自己有很多的领悟,也会自己向前推动,有的时候当对这个梦的整个自由联想完成之后,这个梦其实来访者自己就解了。
从解梦的步骤大家可以看出来,精神分析的解梦,围绕的是来访者这个人 ,关注的是来访者对于梦里出现的每个元素的回忆和感受,而并不是仅仅对梦里出现的某个元素代表的文化符号感兴趣。比如如果一个来访者梦里出现了蛇,那我们就要问他对蛇的感受是什么,关于蛇的感受的回忆有什么?而不仅仅是说你梦到了蛇就是怎么怎么着了。
有的人会看了一点精神分析的书,就认为精神分析里面对于梦到蛇的解释都跟性有关,其实这是个很大的谬误,是对精神分析的误读。实际上从弗洛伊德起对于梦的元素的关注的中心点,就都在于来访者的感受和回忆,而不是在于这个元素本身代表着什么。当然弗洛伊德在工作中发现可能有10个来访者梦到了蛇最后有7个跟性有关,于是他就总结梦到蛇可能跟性有关,但这也仅仅是可能,不是一定。
在真正的精神分析取向心理咨询中,我们会让来访者自己去赋予他所梦到的梦里面这个元素的意义,比如我就见过一个来访者,他梦到了蛇,而通过自由联想,他发现蛇其实是他小的时候记忆里的玩伴,并不是跟性有关,而这个梦是有关孤独和分离的梦。
在实际工作中,有的时候来访者在进行自由联想和梦的工作的时候会有阻抗,联想很难深入下去,这个时候咨询师也会感觉到一种赌注和卡住的感觉。
这是因为,有的梦涉及到羞耻感。这种梦,来访者自己很难自由联想,因为它会有一个很重的防御,这个时候就要求咨询师做一些大胆的尝试,把自己带入到这个梦里去感受这个梦的感觉,然后再把这个感受反馈给来访者,跟来访者自己的感受碰撞,有的时候准有的时候可能不准,但是来访者会告诉你,你的这个感觉到底是对是错。
最后得出的领悟一定是在咨询师推动下来访者自己完成的,而不绝不应该是咨询师强加给来访者的诠释或者是分析。
《中国城镇居民心理健康白皮书》数据显示,73.6%的人处于心理亚健康状态,而心理健康的人数比例仅为10.3%。
卫生部数据显示,我国14亿人口中,患有严重精神和心理障碍疾病的患者达1600多万。
患有不同程度精神或心理障碍需要专业人员干预的人数则更多,估计达到1.9亿人,也就是说,每10人中至少有1人存在心理问题,需要心理辅导。
还有一个不容忽视的事实是,心理咨询对象正在日益年轻化。
国家卫健委最新发布的数据显示,我国17岁以下的儿童和青少年有3.4亿人,约3000万人深受心理障碍困扰。我国专业心理咨询师数量较少。公开数据显示,美国人均心理咨询师的比例大约为 1/1000,而在我国仅为0.004/1000。
随着大众对心理健康问题理念的改变和市场中相关企业的发展,未来心理咨询市场或将在政策的规范下得到快速发展。我国潜力巨大的心理健康市场或将迎来真的爆发。
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