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17年蝉联美国亚马逊畅销书排行榜，翻译成50多种文字，畅销全球500多万册。《当下的力量》堪称心灵读物经典，作者埃克哈特.托利在书中说，其实我们一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中

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书中从头至尾让我记忆最深刻的一句话是“做一个思维的观察者”。说来真的很奇妙，活在当下或者当下的力量这种词语在这六七年间我听到过无数次，看到过无数次，却始终都不能体会其中的含义或者说无法理解什么是当下或者说无法感受到当下。在书的开篇，作者就讲述了什么是当下，如何让自己处在当下以及当下会给你带来怎样的力量。虽然这本书已经读完20天了，可现在还能回想起来我在那一刻学会进入当下的喜悦。我是个喜欢新鲜事物的人，看过的书不喜欢看第二遍，但这本书看上二十遍都不为过。

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